福岡のフラメンコ教室&健康づくり教室「メ・グスタ・エル・フラメンコ(Me Gusta el Flamenco)」

「メ・グスタ・エル・フラメンコ(Me Gusta el Flamenco)」
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2019年12月
今年のフラメンコ諸々振り返り。

2019年のレッスンが終わりました。

メグスタ を立ち上げて2年目。

夢中で駆け抜けた1年目とは全く違う景色ばかりでした。

サクッと振り返ってみると、、

 

まずは発表会。

自分一人で準備を進めること自体が初めてだったので

不安でいっぱいでしたが、発表会に出演されない生徒さんが

お手伝いしてくださったりして、とても助かりました。

 

思った以上にお客さんも来てもらえて、生徒さんたちも

打ち上げまでとても盛り上がっていたので、大成功だったのではないかと思います。

 

発表会後は、新しいカリキュラムでのレッスン開始!

その後、

約1ヶ月お休みをいただいてスペインに留学しました。

 

ちなみにスペインに行ってレッスンを受けるのは、

もちろん一番は自分のためなんですが、

スペイン人の先生から、ためになる話が聞けたり、

面白いテクニカがあったりすると、

これはレッスンで使える!とか、

生徒さんに伝えなきゃ!と思うと

よりクラスに集中できるんです。

今回もいろいろネタを仕入れてきました^^

 

帰国後、すぐレッスンを再開。

が、ちょっと生徒さんの数が減り、少し寂しい気持ちな日々。

何事も始める人もいれば辞める人もいるのは世の常ですが、

やはり生徒さんがお辞めになるのは寂しいです。

何よりちょっと自信をなくしていった時期でもあります。

 

それでも、今年の後半になって数名の方から、

「先生に出会えて良かったです」

と言ってもらえて、ずいぶん元気づけられました。

おかげで次第に自信が取り戻せてきた気がします。

 

フラメンコ講師は資格があるわけではないので、

教え方に決まりがあるわけではありませんし、

レベルもピンキリでしょう。

 

私自身もまだまだ。

私よりも踊りや教え方が上手な方はたくさんいらっしゃいます。

だから、時々何かをきっかけに自信が削げていくこともあります。

 

とはいえ、いつまでも落ち込んでいるわけにもいかないので

私の持ち味とは何か?考えると、

まず、フラメンコに関しては特に、

「上半身の体づかい」「動き方」に関しては、

割とレベルの高いご指導できると思っています。

これは研究の賜物、と言いますか。

もともと人体について興味があるので、

体の動かし方などに意識が向きやすいんだと思います。

 

あとは、意図してやっているわけではないんですが、

レッスンが面白い!楽しい!

とよく言われます。

こんなにレッスンで笑ったことがない、とか^^

これは受けた人にしか分かりません笑

 

これらが私の持ち味なんだろうと思います^^

まだまだ探せばあるんでしょうけど!笑

 

その面白いレッスンを受けに来てくださる方々を大切に、

来年はもっともっとたくさんの方にフラメンコの面白さを伝えて、

エクササイズクラスでは楽しく厳しく(笑)、

そんなレッスンをバリバリやっていきます!!!

来年もどうぞよろしくお願いいたします!

 

 

ちなみに2020年は1月4日より開始です!!

体験レッスン募集中!!

初心者・基礎クラスは、

1/4(土)14:00-15:00

1/5(日)15:00-16:00

1/9(木)19:30-20:30

1/12(日)15:00-16:00

1/16(木)19:30-20:30

1/18(土)14:00-15:00

1/23(木)19:30-20:30

1/30(木)19:30-20:30

にて行っています!

さっそく体験レッスンのお申し込みいただいていますよ!

何かを始めるなら年初め!!

 

詳しくは下記のメールアドレスまでお問い合わせください。

info@mgflamenco.jp


2020/2/2 フラメンコライブに出演します!

新規フラメンコ初心者クラス募集中!

薬院駅から徒歩5分!平尾駅から徒歩10分!

フラメンコ&健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”

ヨガ?ストレッチ?

先日、ある団体様のストレッチ講座に講師として呼んでいただきました😊

日頃から忙しい日々を送ってらっしゃる職業の方々。


だいたいこんなイベント女性が多いですが、今回は珍しく男性が半分ほど。

 

「ヨガ」だとなんだか行きにくいけど、
「ストレッチ」なら参加しやすかった、という男性のご意見も😊

確かにヨガって女性が多いイメージですよね。

柔軟性は体力テストの中でも唯一女性が男性よりも高くなる項目。

体が硬い男性はなかなか勇気がいるものなのかもしれません。

「ストレッチ」なら、男性でも受け入れやすいようです^^

 

私のクラスのストレッチは、柔軟性を身につける、というよりは

体を伸ばすことが目的ですので、

もちろん多少の変化はありますが、

ガチガチに体が硬い方が開脚でべったり胸が床につくようになる、

なんてことはありません。

 

ただストレッチを続けていくことで

思わぬ変化が起こるんです。

それはやってみないと分かりません^^

 

寒くなってカチコチになった体をほぐしてあげませんか?

 

『ストレッチ&体幹トレーニング』は、
毎週水曜20:40-21:40
毎週土曜10:50-11:50

来年1月の5日、12日(日)14:00-15:00も行います!!

お気軽にご参加くださいね。


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フラメンコのリズム勉強会!

フラメンコを観たことがある方は

ギターさんと歌い手さんの横で踊り手さんたちが、

手拍子を叩いている姿をご覧になったことがあると思います。

 

フラメンコを踊る上で必ず必要なものである

コンパス。

 

コンパスとはフラメンコの独特のリズム。

ぐるっと回して円を描く文房具のアレ、ではないんですけど、

奇妙なリズムは繰り返されるので、

ぐるっと回して、円になる、という意味では同じですね。

 

フラメンコ教室によって教え方は様々ですが、

このコンパスを感じながら踊るというのは

フラメンコではとても大切です。

 

踊りを習っていると、どうしても

振付を覚えることに一生懸命になってしまって、

単なるカウントとしてのコンパスにになりがちです。

そうするとせっかく習った振付も、

ただ踊っている、

いや、ただ動いている

だけに成り下がってしまいます。

逆にいうと、踊りがあまり上手でなくても

コンパスを感じ、歌を感じながら踊れている人は、

オレー!!

と言いたくなります。

 

そのコンパスを感じて踊れるようになるために、

コンパスを覚える、という作業をしっかりやってみよう、

というのが、

「パルマ練習をみっちりやろうかい」です!

 

正直、地味な練習なわけです。

だからあんまりやりたくない。

でも、みんなでやればきっと楽しいはず!

 

Facebookページはこちらから!

https://www.facebook.com/events/802737506823719/

 

水曜19:30より!

 

<日にち>2019年18日・25日(水曜日)

<時間>19:30-20:30

<準備するもの>やる気!

<受講料>¥2,000/回

 

ちなみに、フラメンコを経験したことがない方でも、

フラメンコの音楽に興味があるという方でも、

ご参加いただけます。

 

ご参加希望の方は、Facebookページの参加予定ボタンを押すか、

info@mgflamenco.jpまでご連絡ください。

 

 


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福岡発、スペイン フラメンコ日記(21)

スペイン21日目。

 

いよいよ帰国。

夕方の便だったので、ホテルにスーツケースを預けて

街中へ買い物に行ったものの、特に欲しいものはなく、

ちょっとしたお土産を買ってホテルに戻ってロビーでしばらく休憩。

空港まで地下鉄で行こうと思ったけど、結局タクシーを呼んでもらうことに。

 

途中、電光掲示板に42℃と表示されている!!!

タクシーの運転手さんは、

42℃って表示してあるけど、多分44℃くらいあるよ、

と言っていました^^

どおりで暑いわけだ😵

 

 

空港に到着してすぐ荷物を預けて、しばらく待って

飛行機へ搭乗。

30分くらい遅れて出発。

 

アムステルダムでの乗り換えは1時間半。

 

なんだか少し焦る。。。

 

飛行機は無事に空港に到着したけど、

ゲートが埋まってるから停められない、

ということで手前で飛行機から降りられずまた足止め。

 

ちょっとまずいぞ。。。

 

着いたのは次の出発のちょうど1時間前。

 

1時間もあれば大丈夫やろ!って思うでしょ?

 

アムステルダムのスキポール空港はすごく広いのです!!

その間に出国手続きをして、ゲートまで移動しなければならないのです😱

 

焦って飛行機から降りて走り出したら、

もう一人走り出した女の子がいました。

飛行機の中で斜め前の座席に座っていて、飛行機が遅れているので

焦っていたらしく隣の席の人に英語で色々話しかけてたので覚えていました。

 

走っていると、

彼女から「どこ行き?」と英語で聞かれ、

「韓国」と答えると「私もだから一緒に行こう!」ということで、

二人で空港内をダッシュ!!!

まずゲートがどこかを掲示板で探して、

「Eはこっちじゃない?」「いやこっちだと思う!」

など少々右往左往しながらゲート方向へ。

 

出国手続きも係員の人が気を利かせてくれて、

「急いでる人はこっちいいよ!」と

早く並ばせてもらえました。

 

走りながら、彼女と、スペインには何しに行ってたかなどを話しました。

彼女は大学生でインターンでスペインに行っていたそうです。

で、韓国には何しに?

と聞くと「家に帰るの。私韓国人なの」と。

流暢な英語だし、顔も欧米系だったのでてっきりアメリカ人かと^^;

「Really?!」がこんなに自然に出るのは初めて(笑)

 

お父さんがアメリカ人でお母さんが韓国人なんだそう。

沖縄に住んでいたこともあるとのこと。

 

私は私で、フラメンコダンサーをしていて、

スペインにフラメンコを勉強しに行ってて、

韓国経由で日本に帰るんだよ、と話しました。

 

私も彼女にびっくりしたけど

彼女も私にびっくりしたようです^^

 

15分くらい走って、ようやくゲート近くまで来ました。

「GOOD JOB!」と思わず二人でハイタッチ。

 

あなた体力あるね!!

全然止まらずに走ったね!

ですって。

 

確かに彼女は大学生だからねぇ。

私は倍以上の年齢ですしねぇ。

 

ちなみにこの時の走っているペースは、

感覚でいうと6〜7メッツ。

しかめっ面ペースの手前。

 

体力があって本当に良かった!!!

 

ゲートに到着して間も無く搭乗開始。

無事に飛行機の乗り込んで韓国へ出発しました。

 

飛行機の中では席が離れていたので、

それ以降彼女の姿を見ることはありませんでした。

 

名前も知らないし、多分もう会うことはないだろうけど、

スキポール空港内を一緒に猛烈ダッシュした友ということで

忘れることはないでしょう!!

 

というわけで、無事に帰国できたのでした!

 

短いスペイン滞在、いつものようにフラメンコをたくさん勉強できたのもありますが、今回は小旅行や美味しいレストランなども行けて充実した日々を送れた気がします。

現地ではいろんな人に助けてもらったり、

新たに知り合った人々にも刺激を受けましたし、

セビージャがますます居心地の良い土地になりました。

フラメンコを通じて自分の世界がどんどん広がっていくのがとても面白い!

 

さて、次はいつ行くことやら?!

 

福岡発、スペイン フラメンコ日記

これにて!完!

 


2020/2/2 フラメンコライブに出演します!

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福岡発、スペイン フラメンコ日記(20-2)

スペイン20日目その2。

 

外は暑いマドリッド。

でも翌日はもう帰国の途につくわけで、

このままゴロゴロするのは勿体無いと思っては

でもこの快適なクーラーの効いた部屋で

動きたくなーい、とベッドでうだうだ悩んでいました。

 

マドリッドに9年前いた頃は毎日17時からの

アルフォンソのクラスを受講していて、

マドリッドに寄るたびにちょいちょいとレッスンに参加していました。

 

というわけで今回もまた、重たい足を引きずって

アモールデディオスに行きました。

 

懐かしい市場の生臭い匂い^^

 

更衣室に入って、着替えていると

「Satoko…?!」と話しかけてくる人が!

振り返るとカロリーナ!!

彼女もたまたま今日だけアルフォンソのクラスを受けに来たらしい!

なんたる偶然!!

 

アルフォンソのクラスは最初の1時間はサパテアードのテクニカ、

次の1時間は振付です。

 

人がごった返していたけど、東京でのクルシージョから

半年ぶりに会ったアルフォンソもおお!!と

びっくりした顔でハイタッチしてくれました。

 

相変わらず人気のクラス。

初心者に近い人から、プロに近い人まで、いろんな人が受けています。

 

気持ちよく汗かけたけど、振付の方はなかなか難しくて、

でもそれがまた面白くて。

 

やっぱりレッスン受けてよかった!!

 

レッスン後、外はまだ明るいので、

軽く夕ご飯。

そして、最後の夜は、やっぱりタブラオに行かねば!!ということで、

 

カサパタスに行くか、

カルダモモに行くか、

カルボネラスに行くか、、

 

ネットで調べて、値段と時間がちょうどいい

カルボネラスに行くことにしました。

 

最近はネットで予約できるし便利ですね^^

22:30からのショー。

もちろんここはスペイン。

時間通りに始まるということはなく、

しばらく経ってからようやく始まりました^^

 

カルボネラスはいつものメンバーと+1、2人の踊り手さん。

安定のタブラオ。

でもやっぱりここでも観光客向けな流れ。

最初のジャマーダはなくて1レトラからの始まり。

まあそれも良いのではと思います。。。

 

12時過ぎに終わって、小腹が空いたので、

帰りにピザを買ってみたけど、

脂っこくてあまり食べられず。

 

外は少し涼しくなってきて

ホテルのクーラーがちょっと冷えるなーと思いつつも

温度調節がよく分からなかったので、

(本当はホテルのフロントで鍵をもらう時に受付の方にクーラーの使い方分かる?と聞かれてなぜか「Si」と答えてしまっていたのでした^^;)

 

結局クーラーを消して寝ることに。

あんなにクーラーが恋しかったのに!笑

 

 

こんなスペイン最後の夜でした。

 

 

 


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福岡発、スペイン フラメンコ日記(20-1)

スペイン20日目。

 

荷物をまとめて、マドリッドに移動する日。

サンタフスタ駅までは歩いても行けるけど、

スーツケースを転がしていることもあり、バスに乗って駅まで移動。

予定よりだいぶ早くに到着したので、ちょっとお買い物。

 

マドリッドへ行くAVEは空港と同じように荷物検査があります。

2回の荷物検査を経て電車に乗って、いよいよマドリッドへ!

幸い隣に人がいなかったので、気軽に座って、映画を見たりしてくつろいでいました。

 

14時すぎにようやく到着して、地下鉄に乗ろうとしたら、

ん?ん?

切符の買い方が分からない🤨

 

いつもだったら券売機で1回分か10回分かを選択して

お金入れるだけだったんだけど。

なにやらカードを差し込む所しかない。

 

戸惑ってしまい、駅員さんに聞くと、

紙の切符が廃止になり、1回乗るだけだろうが、

カードを買わないといけないらしい!!

 

その後はカードにチャージしながら使うそうですが。

一回分で4ユーロ。

まあまた来るだろうから良しとします。

ホテルに一番近い地下鉄がグランビアだったのですが、

グランビア駅が今工事中らしく降りられないそうで、

ソル駅で降りることにしました。

 

SOL駅というのは、、マドリッドの、中心地の駅。

とにかく人がごった返して、

スーツケースを持ちながら歩くのはかなり大変。

 

そして、本日のマドリッド、

セビージャより暑い!!

🥵🥵🥵

これは想定外。

 

スーツケースを転がしながら、暑さでとろけそうに。。

でも泊まるホテルを思ったよりすぐ見つけることができて

ホッと一息。

昔の記憶のおかげでマドリッドはあまり迷わずに歩けるので楽ですね^^

 

初めて行ったホテルでしたが、新しくてとても綺麗で快適!!

しかもクーラーがついてるーーーー😆!!

当たり前だけど、3週間もクーラーがない生活をしていたし、

マドリッドの想像以上の暑さもあって、

やたらに感動。。

 

しばらくベッドの上でゴロゴロして、

さて、スペイン最終日はなにをするか、

レッスンに行くか

買い物に行くか

と思案。。

 

次回に続く。。

 


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