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メ・グスタ・エル・フラメンコ福岡・薬院・平尾のフラメンコ教室&健康づくり教室「メ・グスタ・エル・フラメンコ(Me Gusta el Flamenco)」

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健やかブログ

オンラインレッスンを始めます!!

🌟9月よりオンラインレッスン開始します🌟

遠方にお住まいだったり医療従事されていてスタジオにてレッスンを受講しづらい方!
ぜひこの機会にオンライン上で一緒に体を動かしませんか?

※レッスンはオンラインミーティングアプリの「ZOOM」で行ないますので、あらかじめインストールや利用方法の確認をお願いいたします。

ZOOMの使い方は、こちらのブログに載せています(←クリック!)ので
参考にしてみてくださいね!

オンラインレッスンはフラメンコクラスエクササイズクラスがあります。


《フラメンコオンラインクラス》

現在のところ新規の個人レッスンのみ受け付けております。

日時は通常レッスン以外の時間で、講師と受講者が時間が合えばいつでも可能です。受講者のご希望に合わせた内容でレッスンを行います。

*料金
フラメンコオンライン個人レッスン¥6,600(税込)/1時間


《エクササイズオンラインクラス》

💡メグスタのエクササイズクラスは、体力に自信がない方に向けたレッスンとなります。激しい運動は行いませんので安心してご参加ください♪

グループレッスン個人レッスンを選ぶことができます。
ただ運動するだけではなく、健康運動指導士の森が、運動の効果や方法、日常生活に運動を取り入れる方法などを分かりやすく説明しながら進めていきます。

それぞれテーマごとにクラスを設けています。参考までに、以下の症状があった方はそれぞれの番号のクラスをお勧めします。

✅1年以内にぎっくり腰になった、またはぎっくり腰が癖になっている→①
✅テレワーク続きで体が鈍っている気がする→①
✅1年以内に転倒して怪我をした→②
✅歩くのが遅くなった、段差が登りにくくなった→②

基礎体力づくり『肩こり腰痛予防改善』
月曜15:30-16:30

②基礎体力づくり『足腰強化(全身)』
木曜14:30-15:30

③個人レッスン(女性のみ):受講者のニーズに合わせてトレーニングメニューを作成します。
通常レッスン以外の時間で、講師と受講者が時間が合えばいつでも可能ですが、利用者が増えた場合はお断りさせていただくこともあります。

*エクササイズオンライン料金
グループレッスン:¥2,200/1h、または5回分回数券¥10,000(期限3ヶ月)
個人レッスン:¥6,600/1時間

※料金は全て税込です。


*お支払い方法
銀行口座振込にて承ります(振込手数料はご負担お願いします)。

*注意事項:いずれのクラスも必ず事前(前日22時まで)にご予約及びお支払いをお願いいたします。メグスタ側の通信トラブルなどでレッスンができなかった場合はレッスン料を返金いたします。当日キャンセルの場合は返金はありません。

オンラインレッスンでは、カメラ位置の関係上、画面越し見えない部分が出てきたり、音声と映像がズレる場合があります。善処はいたしますが、ご了承ください。

ご予約、お問い合わせはinfo@mgflamenco.jpまで!!


🔆フラメンコやってみませんか?体験レッスン募集中!!
👉木曜20:00-21:00 土曜12:00-13:00

🔆ワンコイン30分ど集中サパテアード練習!
【予約不要!もの好きテクニカ】(初回の方はご連絡ください)
 👉月曜18:10-18:40  土曜14:50-15:20

薬院駅から徒歩5分!平尾駅から徒歩10分!
フラメンコ&健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”

感染防止対策実施中!!

 
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2020年08月19日
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