福岡のフラメンコ教室&健康づくり教室「メ・グスタ・エル・フラメンコ(Me Gusta el Flamenco)」

「メ・グスタ・エル・フラメンコ(Me Gusta el Flamenco)」
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GW中および後のレッスンにつきまして!

メグスタは祝日も通常通りレッスンを行いますよ♪

あらためまして、募集中のレッスンをいくつかご紹介します。

【エクササイズクラス】
(fire)ストレッチ&体幹トレーニング(fire) 水曜20:40、土曜10:50(水曜枠が比較的空いています)
家でテレワークの増加により運動不足を感じている人が多いような気がします。いつかやろうなんて言っていたら、いつの間にか動かせなくなってきちゃいますよ!!健康な体を作るには筋トレは欠かせません。しっかり筋トレしたあとはストレッチでスッキリしましょう!!

【フラメンコクラス】
(fire)初心者・基礎クラス(fire)木曜20:00、土曜12:00
フラメンコのリズムに合わせて基礎の動き方などを練習していきます!
ただ体を動かすだけでなく、何かに挑戦したい方はフラメンコ体験レッスンへ!!

久しぶりにフラメンコしてみたくなった方もどうぞ😁

(fire)もの好きテクニカ(fire)月曜18:10、土曜14:50
ワンコイン30分集中サパテアード!
フラメンコの足さばきはとにかく練習するしかありません。とはいえ、1人で練習するは何をやったらいいのか分からない、、という方!まずは一緒に練習しませんか!

たったの30分ですが結構いい汗かきますよ♪
初心者クラスの方でもOKです。
※予約不要としていますが、初回やお久しぶりの方は一度ご連絡お願いします。(fire)即興ブレリア&セビジャーナス(カスタネット有)(fire)木曜18:50
現在は、ブレリアのコンパス(リズム)に慣れること、カスタネットとにかくスムーズに打てるようになることを繰り返し練習しており、振付は進めていません。
6月くらいから振付に入る予定です。体験レッスンは今のうちにどうぞ!
カスタネットを久しぶりに使いたい方、使ってみたい方もぜひ♪(2個までレンタル可能)
そのほかのクラスの随時募集中です。
とにかく日々悶々としている方は、まず体を動かすことから始めてみましょう!!
貴方の中の何かが少し変わりますよ!!

フラメンコやってみませんか?体験レッスン募集中!!

薬院駅から徒歩5分!平尾駅から徒歩10分!

フラメンコ&健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”

感染防止対策実施中!!

 
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