ホームページを見てくださった方からご依頼を受けまして、
来月、福岡市早良区のある場所で踊ることになっており、
会場の下見を兼ねて打ち合わせに行ってきました。
ライブ会場ではないような場所で踊るときに、
まず一番にお尋ねすることは、
床の状態。
傷が入ってもいい床なのかということ。
フラメンコの靴の裏には先とかかとの部分に釘が打ってあるので、
床を傷つけてしまうことがあります。
レンタルスタジオや体育館などでは
「ヒール靴のダンス（タップダンス、フラメンコ）お断り」
というところもあるくらい。
（サルサや社交ダンスはゴムなんですかね）
今回は、まるでフラメンコを踊るために準備されたかのような
素晴らしい台が！！！
一応フラメンコシューズを持っていっていたので、
靴を履いてちょっと音を鳴らしてみました。
台の下に空洞があるので、音が響いていい感じ！！
ちなみにずいぶん前に絨毯の上で踊らざるを得ないという経験をしたことがありますが、
音が出ないので、雰囲気がイマイチでした💦
それから、お尋ねするのはマイクの有無。
会場の広さにもよりますが、
今回は一応ご準備いただくことにしました。
それから、控え室。
できれば姿見や洋服掛けがあると助かりますね。
今回は和室をご準備いただきました。
フラメンコを生で観るのが初めてな方々ばかりだそうなので、
楽しんでいただけるように、いろいろ工夫をしていきたいと思います😆
フラメンコショーのご依頼もお待ちしております✨
【心も体もすっきりストレッチ&体幹トレーニング】（単発受講OK）
定期クラス:水曜20:40-21:40&土曜10:50-11:50
不定期クラス:3/15,22（日）14:00-15:00
薬院駅から徒歩5分！平尾駅から徒歩10分！
フラメンコ＆健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”
先日ブラックボードを購入しまして、
早速書いてみましたが、
難しいですねー。まっすぐにバランスよく字を書くというのは。。
Youtubeで少し動画を見たり、白金や薬院あたりにある看板を
見たりして参考にしましたが、、、こんな感じ。
もっと上手に書けるように精進します。。笑
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フラメンコ＆健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”
フラメンコというのは、音が響くので、
防音しておかないといけません。
足音がうるさい、と、近隣からクレームが出るという話は
フラメンコ教室あるあるかもしれません。。
スペインでは窓全開でレッスンしていたりしますけどね。
狭い日本ではなかなかそうもいきませんよね。。
メグスタ はもともとフラメンコ教室だったところを
またフラメンコ教室にしてあるので、
防音工事はしっかり行われています。
スタジオ入り口は二重扉。そして壁には鉛板が入っているそうです。
ビルの外から見ると窓がありますが、
内側は壁を作っているので、スタジオ内には窓がありません。
ちょっと分かりにくいかもしれませんが、とにかく窓がないんです^^
唯一あるのはトイレの窓のみ。
そうすると、扉一つだけになってしまうし、
レッスン中はもちろん二重扉を閉めている訳ですから
空気がこもるんですねー。
というわけでメグスタ 以前のスタジオさんから引き継ぎで
空気清浄機をリースしています。
そして今回、新しいものに取り替えていただきましたー！！
なんだか気持ち的に清々しい！ような！
箱が変わっただけなんですけどね^^;
ますます楽しくレッスンできそうです！
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フラメンコ＆健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”
2020年2月2日！
記念すべき日に福岡市大名で行われたフラメンコライブ！
終わりました！
久しぶりのライブだということと、
インマと一緒にまたステージに立てるということ、
2曲練習するエネルギー。。。
ライブまで最後の一週間はちょっと胃の調子が悪い状態でした。。
当日はいつもお腹の調子もちょっと悪くなるし、
モヤっとした緊張感があります。
今回はひさしぶりだったので、なおさらでした。
他の踊り手さんはどうなんでしょうね。
それから、楽屋ではいろんな話をしますが、
緊張しつつも、メイクをしながら他の踊り手さんや
歌い手さんと話すこの時間が結構好きです。
たぶんちょっとした興奮状態なので、静かになるどころか
よく喋っていることの方が多いですね。
一人足りませんが、楽屋内の風景です^^
独立してから、やっぱり一人で活動していることが多いので
こんな感じで他の踊り手さんや歌い手さんなどと
お話しできるのが嬉しいです。
今回も楽しかったです。
来てくださったお客様！！
どうもありがとうございました！！
前回ほどインマと関わることができなかったですが、
身近で踊りを見られてよかったです。
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フラメンコ＆健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”
世界のフラメンコ人口で、日本は2位なんだそうです。
どこの統計かは知りませんが。。。
それだけ、日本にはフラメンコが浸透している、、と
フラメンコをやっている人は思っているかもしれませんが、
でもやっぱり知らない人の方が多い！！
ということで、踊り手の永田健さんがプロジェクトを立ち上げて、動画を作成されました。
永田さんのことはお名前は存じていますが、面識はありませんし、
このプロジェクトに参加もしていないのですが、
日本人でフラメンコをやっている者としては
この動画はいろんな方に見ていただきたい！
と思い、ブログにリンクを貼りました。
都道府県のいろんな名所をバックにたくさんの方が踊っています。
踊りを見ながらも、
あーここ行ってみたい！！と思ったりしました。
踊っているのはセビジャーナス。
初心者や基礎クラスで習う、スペインのセビージャでの盆踊りのようなもの。
そして唯一、振付が統一されているので（細いところは違ったりしますが）
知っている人同士でパレハ（ペア）のなって踊れるもの。
着物や浴衣で踊るとなおさら盆踊り感が出ますが、
粋に見えますね！！！
これを見た人がフラメンコちょっとやってみようかな！
なんて思ってくれたらとても嬉しいです^^
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フラメンコ＆健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”
フラメンコの衣装も時代の変遷とともに流行があります。
私が始めた頃は、袖はふわっと、スカートもふわっと、な
形が流行っていましたが、
その後、スカートはマーメイド型が主流になり、
体のラインにぴったりしたものになってきました。
数年前からは、シージョ フレコを体に巻く系が多くなって、
そしてまた袖がふわっと系が出始めて、
昔の流れがまたやってきて、
ここ最近はシージョとエプロンを使う人が多くなりましたねー。
私はシンプルなのが好きなので、あまり巻いたりしません。
というか、体のしなやかさを見せるのに、
シージョやフレコは邪魔になるかなと。
そして私の踊りのスタイル的にエプロンは違うかなと。
※あくまで私個人のこだわりですよ！
柄や生地も変わってきてますね。
昔々はサテン系が多かったようですが、その後コチーボが席巻しましたかね。
ちなみに私はコチーボが好きです。
レース生地と重ねたりするのも好きでした。
それから綿系がきたり、再度サテン系がきたり、そしてベロアも。
柄でいえば、フラメンコでは水玉は王道。
いつの時代でも水玉はフラメンコの象徴ですね。
大きさや配置が時代によって色々変わっている感じですかね。
それから大きい花柄から小さい柄。あと数年前はペイズリーもわりと。
去年スペインに行った時に、衣装を作っていただくことにしたのですが、
生地の流行を聞いてみると、水玉に花柄を重ねた生地や、
アップリケのように、ある生地に別の生地や刺繍のようなものを
縫い付ける手法などが流行っているとのことでした。
今回作っていただいたのは、ちょっとだけ流行を取り入れつつ、
だいたい同じようなシンプルな形。
打ち合わせをする時間があまりなかったので、
ほとんどお任せになってしまいましたが、
ようやく日本に到着しました！
着て踊るのが楽しみです♪
最近は中古の衣装も安く手に入りますし、
安く買ってアレンジしたりするのもいいかもしれませんね。
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フラメンコ＆健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”
いろんな方と出会うと、たまに
「フラメンコいつかやってみたいんですよねー」
と言われます。
社交辞令ということもあるでしょうけど、
そんな風に思ってくださっているならば、
ぜひ始めてみていただきたいですねー。
そういえば、
いつかやってみたいと思ってて！という方が
実際フラメンコを始めてみたら、
けっこう、いや、かなり難しい！！
と思うらしいです。
技術的なとこだけでいうと
上半身の姿勢を維持しながら、
手首を回しながら腕を回す、
そしてつま先やかかとを駆使して音を出す。
しかもリズムに合わせて。
さらにリズムも一定ではなく、
速くなったり遅くなったりする。。
特に足を踏み鳴らすサパテアードは
上半身の姿勢がとても影響するので、
ある程度の体幹がないと本当に難しいです。
ちなみに私の場合は、勢いでフラメンコを始めたので、
難しいかなとか簡単だろうとか全く予備知識がなく、
「こういうもんなんだな」から入ったので、
逆に良かったのかもしれません^^;
すぐ踊れると思っていて
難しすぎたら辞めてたかもしれませんね（笑）
まあ、講師になった今ではフラメンコは
ますます難しくなっていくばかりなんですけど。。
話を戻しまして、、。
とはいえ、とはいえ！
習い始めたけど難しいからやめた、
なんて言ってもらいたくないので、
教える側としては、
丁寧にしっかり、かつ楽しいレッスン心がけています。
わりと爆笑が多いレッスンです。
フラメンコの難しさも一緒に楽しんでいただければと思います。
表題についてですが、私なりの言葉で言うと、
年齢を重ねるほどに体と仲良くなるのが
少しずつ難しくなっていくので、
始めるのはいつでもいいけど、早いほうがいい
ですね。
いつかやってみようと思っていらっしゃる貴方！
お待ちしてます！！
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フラメンコ＆健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”
隔週土曜に行なっています、ブレタン研究会。
表題の通り、ブレリアとタンゴを研究する会ですが、
だいたいいつも、ブレリアをやっています😊
「クラス紹介」の中でも取り上げていますが、
即興性が必要なブレリアは歌に合わせて踊ることが大切ですが、
歌に合わせて踊る前に、
まずはとにかくじっくりリズムを感じて体に馴染ませて
踊るベースを作っていこうというクラスです。
いろんなレベルの方が参加されるので、
毎回同じような流れで行なっていますが、
クラスに参加されるメンバーの様子をみながら
少しずつ内容を変えています。
ちょっとずつ違うことに挑戦していただいたり、
一つのこと（例えばパルマ）をじっくりと練習したり。
今回は、割と踊れる皆さんだったので、
ちょっと振付を覚えていただきました。
ちょっと面白いショットが撮れたので^^
みんな何をしているかわかりませんけど！
楽しくやっているのはわかっていただけるのではないでしょうか！
2月は 2/7、2/21 14:00〜15:30に行います！
ご予約お待ちしております！
）
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フラメンコ＆健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”
随分前にも似たようなことを書いた気がしますが。。
「フラメンコって敷居が高い」
とたまに言われます。
やってる側からすると全然そんなことはないんですが、
確かに、
・専用の靴が必要
・専用のスカートが必要
・専用のスタジオが必要
みたいな？
確かにジョギングを始めるよりは敷居が高いかもしれません。
向き不向きがありますので一概には言えませんが、
まずやってみてから考えていただきたいですねー。
ちなみに初心者クラスのうちはまだ靴は必要ありませんし、スカートも必要ありません。
ただ、やり始めると欲しくなって、だいたいどこかで買ってこられます。
最近はメルカリなどで中古品を安く手に入れる方もいらっしゃいますね。
そういう意味では「敷居は低くなった」かもしれませんね^^
あと、多いのが
・女性しかやってないんでしょ？
・年齢的に無理そう
というお言葉もいただきます。
声を大にして言いますが！
フラメンコは男性も踊りますよ！
フラメンコ界では当たり前のことなんですが、
やはりご存知ない方はすごく多いですね。
男性の踊りはかっこいいんですから！
福岡（在住）の男性でプロの踊り手さんはまだ
いないので、これを読んでいる九州の男性のみなさん！
もしかしたら、パイオニアになれるかもしれませんよ！笑
あと、年齢を気にしている方！
いくつになっても好奇心を持って挑戦する気持ちって
素晴らしいですよね！
諦めるのは簡単だけど、
新しいこと始めるってワクワクしませんか？？
しかも今この瞬間が一番若いんですからね！
やろうと思えば70代からでも80代からでも！
兎にも角にも、まずは一度経験して見ることをお勧めします^^
体験レッスンお待ちしています！
毎週木曜19:30-20:30
第1,3土曜14:00-15:00
2月は9日、16日（日曜日）も体験レッスン受けていただけます♪
15:00-16:00（要予約）
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フラメンコ＆健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”
メグスタ で行なっている「エクササイズクラス」の
【ストレッチ&体幹トレーニング】は、
健康づくりを目的としたクラスです。
なので、フラメンコをしていない生徒さんも通ってくださいますし、
別の教室でフラメンコをされている方が来られたりもしています。
とはいえ、フラメンコに役立つことも多いんです！
ストレッチと体幹トレーニングがフラメンコに
どう役立っているのかというと、
柔軟性が上がれば表現力が格段に上がるし、
体幹筋力が向上すれば、
姿勢の保持やサパテアードが打ちやすくなります！
これは私自身の実感としてです。
もっというと、踊った後のストレッチは筋肉疲労の回復に繋がる、、かも。
あとは怪我の予防につながっている・・かも。
継続しないと意味がありませんけどね^^
楽じゃないけど、
明日の自分のためにいかがですか？
詳しくは「エクササイズ」クラスページまで！
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