福岡のフラメンコ教室&健康づくり教室「メ・グスタ・エル・フラメンコ(Me Gusta el Flamenco)」

「メ・グスタ・エル・フラメンコ(Me Gusta el Flamenco)」
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フラメンコ
GW中および後のレッスンにつきまして!

メグスタは祝日も通常通りレッスンを行いますよ♪

あらためまして、募集中のレッスンをいくつかご紹介します。

【エクササイズクラス】
(fire)ストレッチ&体幹トレーニング(fire) 水曜20:40、土曜10:50(水曜枠が比較的空いています)
家でテレワークの増加により運動不足を感じている人が多いような気がします。いつかやろうなんて言っていたら、いつの間にか動かせなくなってきちゃいますよ!!健康な体を作るには筋トレは欠かせません。しっかり筋トレしたあとはストレッチでスッキリしましょう!!

【フラメンコクラス】
(fire)初心者・基礎クラス(fire)木曜20:00、土曜12:00
フラメンコのリズムに合わせて基礎の動き方などを練習していきます!
ただ体を動かすだけでなく、何かに挑戦したい方はフラメンコ体験レッスンへ!!

久しぶりにフラメンコしてみたくなった方もどうぞ😁

(fire)もの好きテクニカ(fire)月曜18:10、土曜14:50
ワンコイン30分集中サパテアード!
フラメンコの足さばきはとにかく練習するしかありません。とはいえ、1人で練習するは何をやったらいいのか分からない、、という方!まずは一緒に練習しませんか!

たったの30分ですが結構いい汗かきますよ♪
初心者クラスの方でもOKです。
※予約不要としていますが、初回やお久しぶりの方は一度ご連絡お願いします。(fire)即興ブレリア&セビジャーナス(カスタネット有)(fire)木曜18:50
現在は、ブレリアのコンパス(リズム)に慣れること、カスタネットとにかくスムーズに打てるようになることを繰り返し練習しており、振付は進めていません。
6月くらいから振付に入る予定です。体験レッスンは今のうちにどうぞ!
カスタネットを久しぶりに使いたい方、使ってみたい方もぜひ♪(2個までレンタル可能)
そのほかのクラスの随時募集中です。
とにかく日々悶々としている方は、まず体を動かすことから始めてみましょう!!
貴方の中の何かが少し変わりますよ!!

フラメンコやってみませんか?体験レッスン募集中!!

薬院駅から徒歩5分!平尾駅から徒歩10分!

フラメンコ&健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”

感染防止対策実施中!!

フラメンコ教室にはトンカチがある

フラメンコの靴の裏には釘が
たくさん打ってあります。

靴によっては、たまに抜けてくるんですよねー。

一本抜けると、靴を床に打ちつけるごとに床材のカスが入り込んでまた次の釘が浮き上がってきて隣の釘が抜ける…という悪循環に陥っていくことも。
床にも傷が入りやすくなります。

しかも「釘」ですからね、
裸足で踏んだら大変です💦

ちなみに抜けた釘をまた元に戻すのは素人ではほぼ無理です。

なので、出かかった釘はトンカチ🔨で叩く!!

フラメンコ教室にはたいがいトンカチ🔨置いていると思いますよ。

私の場合、トンカチがなかったら、もう片方の靴の踵の部分で叩きます。

フラメンカの皆さん、
定期的に靴のチェックしておきましょうね🎶

 

で、これは誰の靴の釘だろう??


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フラメンコ&健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”

春です!フラメンコとお花

福岡ではすっかり桜が散ってしまいましたが、

今福岡市では、「一人一花運動」という催しが行われていて、

街中でたくさんのお花を見ることができます。

 

私も去年くらいから家に生花を飾っています。

お花って気持ちを晴れやかにさせてくれますね。

 

フラメンコでも生花ではありませんが踊っている時には花をつけます。

いつからつけ始めたんですかねー?

頭につける花も踊る曲や衣装に合わせて変えます。

私が持っている花の一部です😉

 

ライブや発表会のために衣装や花や飾りを選ぶのも楽しい時間です。

日常の中の非日常を楽しむ、という感じですかね。

というわけで、メグスタでは、

一緒に踊るフラメンコ仲間募集中です✨

初めてさんも丁寧にレッスンしていきますよ♪

お気軽に体験レッスンにお越しくださいね!!

 


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フラメンコ&健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”

ある1人のフラメンカの話③

「本番、そしてその先へ」

※ご本人の承諾を得て掲載しています。

 

ある1人のフラメンカの話①はこちら

ある1人のフラメンカの話②はこちら

 

そして本番を迎えました。

スタジオよりは少しだけ広い劇場。

 

あの緊張はなんだったのか?というくらい、

生徒の皆さんはとても良い表情で踊っていました。

本番に強い人たちです!!

 

そしてTさんのソロ。

ほんの少し戸惑ったところもありましたが、最後はしっかりシメてバッチリでした。

踊り終わったあと、会場からは大きな拍手と、

 

すご〜い!!

 

という声が舞台端に座っていた私にまで聞こえてきたくらいです。

 

フラメンコを踊ったことがある人なら

1人で踊るということがいかに大変かをご存知でしょう。

 

その上でTさんの踊りを見たら、

それは凄い!という感想にもなるでしょうね。

 

実はTさん、昨年大切な方を亡くされたりして、

プライベートでも翻弄された1年を過ごされていて

3ヶ月ほどレッスンもお休みされていました。

 

それから復帰されてソロを踊るまで、足の痛みもあったりしたのにもかかわらず

病院に通いながら、レッスンに通われていました。

 

なので、ソロの他に3人で踊った群舞と最後のセビジャーナスでは体への負担も考えて、

途中で座っていただく演出をしてみました。

 

もちろん他の生徒さんたちも忙しい中、本当に努力されてきましたし、

みんなの力でやり切った思い出深い発表会となりました✨

 

あと片付けをしながら、生徒さん同士の会話が聞こえてきました。

そこでTさんがおっしゃった一言。

 

結局フラメンコが好きなんでしょうねぇ

 

いかに好きは原動力になるかを思い知らされました✨

 

ちなみに反響もかなり大きかったです。

 

私のほうにも、

還暦を迎えるという元生徒さんから

・あの方を目指します!!まだまだ成長の余地あり!

とか、別の元生徒さんも

・凄かったですね…尊敬します!

という感想もいただきました。

 

出来上がった写真もなんだか歩んできた人生の機微が見えるというか、

味わい深くて素晴らしいので、

ご本人の許可を得て掲載させていただきました。

 

ここで終わらないのがTさんの凄いところ。

発表会が終わってほっとしてレッスンを休まれる方もいる中、

その翌々日からの新しいレッスンにしっかり参加されていました。

 

何かTさんの雰囲気が違うなーと思っていました。

前よりも目つきが違う!やる気が漲っている様子。

別のレッスンでお一人だったときにお尋ねしてみたら

 

前の時はなかなか覚えられなくて大変だったから、

今回からの振付は一回ずつしっかり覚えていこうと思って。

 

いやはや頭が下がります!

 

いてくださるだけで周りに影響を与えててくれる貴重な存在です。

いくつになっても挑戦する気持ちを忘れずにいたいですね!

私もとてもいい経験をさせていただきました。

 

年齢を重ねても目標に向かって努力していく姿は眩しいですね。

「もう年だから」なんて言い訳はメグスタには通用しませんよ☺️

フラメンコを始めたい方は、年齢問わず、体験レッスンにお越しくださいね♪


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フラメンコ&健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”

ある1人のフラメンカの話②

「不安と成長」

※ご本人の承諾を得て掲載しています。

ある1人のフラメンカの話①はこちら

 

発表会でソロを踊ると決めたTさん。

レッスンの回数を増やし、ご本人の希望で個人レッスンも受けたりと、

努力されていました。

 

フラメンコが難しいとされる理由の一つは、

既製の曲や録音したものではなく、生演奏で踊るということ。

 

歌が同じでも歌い手さんの歌い方が違ったり

リズムは同じでもギターの雰囲気が違ったり。

慣れていても戸惑うことがあります。

慣れてなければなおさら。

 

実際に歌い手さんとギターさんを入れての1回目のリハーサルでは、

緊張のせいか生徒さんたちが次々に、歌の終わりが分からなくなったり

タイミングがずれたり、途中で分からなくなった様子で、

いつもの振付を飛ばしたり多く踏んだりとてんやわんや。

 

Tさんも例外ではなく・・・。

ご本人もショックの様子。

 

皆さん・・・大丈夫デスカ・・・・??

 

いやこれは、

ちゃんと指導しきれていなかった私の責任だな😢

 

いつも私の下手な歌で踊ってもらってるしなー

ギター伴奏をもっと入れておいた方が良かったかなー

 

などなど。

いまさら後悔しても遅いのですが、

あと2週間というのに不安が募ります。。。

 

そして発表会1週間前の2回目のリハーサル。

1回目と2回目では5日しか間が空いていなかったのですが、

生徒の皆さんがこの数日間、猛烈に練習を重ねられた結果、

皆さん別人のように余裕を持って踊っておられました。

Tさんも前回戸惑って間違えてしまったところが、

今回はタイミングもバッチリ!

ひと安心です。

 

もしかしたら完璧に指導するよりは、少々不安が残るくらいにしておいた方が

成長率が高いのではないか?

と自分に都合の良い解釈をしたりして^^;

 

それにしても皆さんのがんばりには脱帽です。

何かを決めてしまうとそれに向かって強いエネルギーが生まれる

ということを見せつけられた感じです。

 

決めるって大事ですね!!

勉強させられます。

 

続く。

 


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フラメンコ&健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”

ある1人のフラメンカの話①
「決意」
※ご本人の承諾を得て掲載しています。

 

今回の発表会に出演された方々の年齢層は20代から70代。

スタジオで最高齢の生徒さんのTさん。もうすぐ喜寿。

 

元気に週3回フラメンコの振付クラスを2つと、

ストレッチ&体幹トレーニングのクラスをご受講されています⭐️

 

発表会の出演者がほぼ決まって、この曲では2名のみの出演となりました。

これからポジション決めをしていかないといけない、という段階で

Tさんと一緒に踊る予定だった生徒さんが急遽辞められることになりました。

 

初めてのソロというのは、負担もかなり大きいですし、正直ご年齢もあるし、

この段階になっていきなりお一人では踊りたがらないだろうし、

Tさんは他の曲で群舞で踊ることになっているので出演はできるし。。。

 

色々考えて、

この曲は、次回の発表会でやるか、お蔵入りにするつもりでいました。

 

が!数日後Tさんが一言、

「先生、私1人でも踊ります!」

とおっしゃるではありませんか!

 

驚いたのもありますが、私の気持ちは正直、

え!大丈夫?!

でした。

 

それでも、1人でもやる!というご本人の強い決意。

ならば私が辞めさせる理由などはない!

ということで、お一人での挑戦が始まりました。

 

続く…。

 


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出張フラメンコ講座!

一昨年にご依頼をいただき、昨年3月に開催される予定だったのが、
急遽中止になって残念な気持ちになっていましたが、

今年こそはぜひ!

とありがたくも再び呼んでいただき、

ギターさん、カンテさんと有志の生徒さんを引き連れてフラメンコライブを行いました!
初めて生のフラメンコを観る、という方も多かったので、
フラメンコの曲、リズム、三位一体、ハレオ、パルマ、などなど、詳しく説明しながら進めていきます。

後半はフラメンコを体験していただく時間として皆さんとリズム遊び!

パルマの練習をして、それに合わせて私が踊ったり、皆さんにも座ったままでほんの少し踊っていただきました😉

基本的にフラメンコライブは出演者が話す時間は最初と最後くらいだと思いますが、今回は1時間のショーで、半分くらいは私の喋り(一応講義ですよ!)でした。

ライブの空気感も大事ですが、ただ観せるよりも、いろいろ説明したほうがもっとフラメンコに興味を持ってもらえると思うんですよねー。

日本のフラメンコを盛り上げていくには、内輪だけで盛り上がっていてはいけない!

と地方で小さなフラメンコ教室やってる一介のフラメンコダンサーは言いたいのです!笑

こういう時は、非常勤講師や健康運動指導士として人前で話をするのに慣れていて良かったと思います✨

「初めて観るのに分かりやすく説明してもらえて、とても勉強になりました!」

とのご感想もいただきました!!

 

参加した生徒さんたちもいい経験ができたんじゃないでしょうか!

観に来られた方々の人生に、少しは潤いを与えられたかな?


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フラメンコといえば…カスタネット?

フラメンコのイメージ、と言えば
薔薇🌹とか
オレッ!とか、

そして、
カスタネット
じゃないですかね?

新クラスである

【即興ブレリア&セビジャーナス con カスタネット】

ではカスタネットの練習を始めています🎶

 

今回のレッスンから初めて触ったという生徒さんが多く、

指が動かないー!
音が出ないー!
難しいー!

と言いながら、
かなり楽しまれている様子です♪♪

カスタネット打ってみたい方は!
月曜16:00-17:00
木曜18:30-19:30
にて体験レッスンやっています🎶

※カスタネットは2個まで貸出OKです

お気軽にご参加くださいね♪


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フラメンコ発表会を楽しんでいただく仕掛け作り(後編②)

残りはこんな感じ。

前編はこちら←ここをクリック

後編①はこちら←ここをクリック

 

楽しんでいただく仕掛けその②『聞いて楽しむ』

普通の発表会だと講師が話すのは最初と最後くらい(もしくは話すこともしない)かなと思いますが、さらに自分が着替える前と着替えた後に2回ほど話す時間を加えて、発表会への思いだとか、なぜ今回この衣装を着ることにしたのかなど、いろんなエピソードなどを話しまして、お客様も熱心に聞いてくださいました。

 

楽しんでいただく仕掛けその③『参加して楽しむ』

途中でクイズを出したりもしました。私が着替えている最中にLA MOECOさんに2曲歌っていただいたのですが、日本語で歌ったフラメンコの曲が何の曲だったでしょう?という質問。

フラメンコ経験者だったらもちろんすぐ分かると思いますが、フラメンコされていない方もたくさん来てくださっているので、フラメンコをもっと身近に感じていただきたくて、そんなクイズを出してみました。

 

そして、もう一つは、最後のフィンデフィエスタは出演者全員でセビジャーナスを踊りましたが、お客様にもパルマ(手拍子)を促して一緒に叩いていただきました。

お客様も発表会に参加していただく、ということですね。

(ホッとした後の集合写真)

結果として、想像以上の反響がありました✨

こんな時期でしたし、印象に残るフラメンコ発表会になったなら、とても光栄です😉

生徒さんたちのものすごい追い上げと成長もみられたので開催して本当に良かったと思います。

 

新たなスケジュールでレッスンが始まりましたので、気になっている方はぜひ体験レッスンにお越しくださいね♪(詳細は下記リンク)


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フラメンコ発表会を楽しんでいただく仕掛け作り(後編①)

前編を読まれてない方はまずそちらからどうぞ♪(ここをクリック)

楽しんでいただく仕掛けその①『目で楽しむ』

今回は空いている席に座らないようにするためだったり、間を空けて並んでもらうなどのポスター作成が必要でしたので、それらのポスターに生徒さんの写真を入れてみたり、当日配布するパンフレットには、ちょっと笑える写真を選んだりしました。

また、感染防止策により、終演後生徒さんとお客様を会えないようにしていました。一番楽しい時間なのに、そんな楽しみを奪ってしまう罪悪感から、何か両者をつなぐことができないだろうか。。。と考えていました。

そこで、生徒さんたちにお客様宛のメッセージを書いていただき、ロビーに貼り出しました。

お客様からも生徒さん宛にメッセージを書いていただくようにお願いしてみました。(生徒さんに知られないように^^)数名の方が書いてくださり、嬉しかったです!

 

残りはまた後日!!


2月末より新スケジュール開始します!!

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講師紹介 森里子 プロフィール