福岡のフラメンコ教室&健康づくり教室「メ・グスタ・エル・フラメンコ(Me Gusta el Flamenco)」

「メ・グスタ・エル・フラメンコ(Me Gusta el Flamenco)」
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フラメンコ
冷やかしフラメンコ受講歓迎♪

フラメンコに限らず、体験レッスンというものに参加するには、

いくつかのタイプがあると思います。

 

1.続くか分からないけど始めようと思っている人

2.とりあえず、1度だけ体験してみたい人

3. 上記の1,2の付き添いの人

 

提供する側としては、もちろんフラメンコを始めてもらいたいと

思っているので

どなたでも楽しんでいただけるようにレッスンをしますし、

レッスン後には簡単なクロージングさせていただきます。

 

1.か2.かはレッスンを始めるまではよく分かりませんが

レッスン後の反応でだいたい分かります。

2.の方は早く帰りたがるので。

 

ちなみに3は事前に分かります。1.や2.の方が

「友達を連れてきてもいいですか」と言われるほうの人です。

 

以前は2.の方があからさまに説明を聞かずに帰られる時に

結構残念な気持ちになっていましたが、

 

よく考えると、私だって

「とりあえず一度でいいから体験してみたい」

と思うことはありますし、

好奇心があれば誰だってそう思うでしょう。

 

なので!考え方を改めることにしました。

一度だけでもいいからフラメンコ体験してみたい!でもいいじゃないか!

「フラメンコをやってみた!」

というだけでも日本のフラメンコ人口を増やす

一つのきっかけになるでしょうしね♪

 

というわけで「一度でいいからフラメンコやってみたい」方、

募集しています♪

詳細は下のリンクをクリック♪


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フラメンコ&健康づくり教室 ”メ・グスタ・エル・フラメンコ”

8月のフラメンコ体験レッスン募集中!

あっという間に7月も終わりです。

メグスタ では、スタジオの消毒や換気などを徹底し、

少人数にてフラメンコレッスンを行っております♪

 

お気軽にフラメンコの世界を体験してみませんか?

暑い夏には情熱のフラメンコ、いかがですか🌹

8月の体験レッスン!!

センスがある人

フラメンコ講師という肩書を持ってから、14年目となります。

たくさんの方のご指導をさせていただく中で、

[センスがあるなーという人]、という方がちらほらいらっしゃいました。

 

私が考える、センス、というのは、

自分の体をイメージ通りに動かすことができる

ことです。

 

(これは、音楽のセンスとか絵のセンスとかと別物です。

私はそちらのほうのセンスがないので、分かりません^^;)

 

もともとダンス経験がある方はもちろん、

体使いが上手な方が多いのは当然ですが、

でも、中には全然運動してなかった、という方でも

センスがある方もいたりします。

 

こればっかりはやってみないと分かりませんね。

 

逆にいうと、踊るセンスというのがあまり。。。という人でも

熱心に練習される方は、スピードはゆっくりでも

確実に上達もしていきますよね。

 

結局のところはセンス云々でなく、

続けるかどうかってことのようです。。。

 

ちなみに私自身は、センスがあると勘違いしていて、

続けてしまっていた部類ですかね^^;


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フラメンカのヘアースタイル

コロナの影響でイベントなどがなくなってしまい、

ライブもしばらくなさそうなので髪をバッサリ切ったことは

以前のブログでも書いたように思いますが、

結局ライブに出演することになって、どうしようか!と思っています。

 

というのも、フラメンコを踊るときのヘアスタイルといえば

モニョというお団子スタイルが定番です。

 

なので、フラメンコの踊り手さんは

ほとんど長い髪型をしています。

 

人によっては、お団子ではなく、

後ろで編み込みからの三つ編みというスタイルの方もいます。

 

私の場合はもっぱらモニョスタイルなのですが、

今回のライブでモニョが作れるか作れないか瀬戸際です(笑)

 

どうにかしないとなー。。。

 

ちなみに年に一回または2年に一回の発表会のみ出演する、

という生徒さんたちは、ショートヘアの場合、

オールバックにしている方もいますね。

あと、前髪があると、おでこを出すのに抵抗がある人もいるようですが、

フラメンコを踊るならおでこを出さないと変ですね。。。

潔くアップにしましょう♪

 

私の場合は常に前髪を作っていない、、というか、

癖毛で前髪が作れないのです。。。笑


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7月レッスンについて!

メグスタの7月分レッスンスケジュールです!!

7月分は7/6〜8/1となります。

 

なので、今日までは6月分です!

 

7/18(土)はフラメンコライブ出演のため、

[アレグリアス]と[もの好きテクニカ]はおやすみさせていただきます。

夜ガロティンも少し人数が増えて来て、面白くなってきました!!

初心者クラスも大募集です!

 


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フラメンコだこ

足の指にはタコがたくさんできています。

フラメンコダコ、です。

 

フラメンコを始めて3年くらい経った時のこと。

 

当時すでにベテランな方がサンダルを履いていて

ふと足元を見ると、

その方の美しいお顔とは打って変わって、

ゴツゴツのタコがたくさんありました。

 

でも、そのタコを見た瞬間、

 

カッケー!!!

 

と思ったのです。

このゴツゴツしたタコがたくさんできるように

頑張ろうと。

 

だから、練習してマメが潰れてしまった時は

痛みと同時に

 

私頑張ってるやん!!

と喜んでいる自分がいました。

 

フラメンコ歴も19年目。

足のタコは健在です。

 

見た目は美しくはありませんが、

ちょっとした誇りです。


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ライブ満席!

7/18のティエンポさんで行われるフラメンコライブですが、

40名限定とのことで、あまり大々的にお知らせをしていなかったのですが、

この度満席になったそうです!

 

あとはキャンセル待ちなので、もしご希望の方は、

一応お知らせくださいね。

 

先日はオープニングに使う群舞の合わせがありました。

ちょっと面白い振付ができましたよ!

サパテアードが強い人たちなので、私も頑張ってついていきます!!

 

見に来てくださる方!楽しみにしててくださいねー!

 


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7月!薬院でフラメンコはじめませんか!!

人間がいくらワタワタしていても

時間は涼しくすぎていきますね。

 

2020年も残り半年となりました。

いろいろ考えを見直す機会にもなりそうですね。

 

そして!

そろそろ、

何かやらなきゃ、

何か体を動かさなきゃ、

と思っている皆さん!!

 

フラメンコ初心者クラス募集しています!!

(クリックするとリンクにとびます)

詳細はイベントページへ!

 

習い事はじめませんか!!!

メグスタでは消毒、換気をしっかりしています♪

 

ちょっと難しいけど、それが楽しい♪

フラメンコ、どうですか!


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姿勢とフラメンコ

姿勢のことについては今までもブログで書いていますが、

過去の記事なんて見る人もいないでしょうから、

また改めて書かせていただきます。

 

中年、と呼ばれる年齢になる頃には、

「お腹が出てきた」という方がよくいます。

 

ただ単に太っただけではなく、

姿勢が悪くなることも原因と考えられます。

 

よく街中を歩いている人たちの歩き方を観察するのですが、

きれいに歩いている人はあまりいません。

 

若くてきれいでモデルのような(多分本当にモデルさんなのかも)人で

たまに颯爽と歩いていて美しいなーと思うことがあります。

 

姿勢が悪くなって背中を曲げて歩く(要は楽な姿勢で歩く)と、

腹筋の動員数が少なくなってしまい、たるんでしまう=お腹が出てくる

という感じです。

 

じゃあどうすればいいか?

 

背筋を伸ばして歩く!!

 

それだけ!!

 

特別な技術は要りません。

頭を上から引き上げられていることをイメージして

体を引き上げます。

溌剌とした印象になりますね。

 

ただし、悩ましいところではありますが、

背筋を伸ばすのが普通になってくると

胸式呼吸になります。

 

なので、緩ませる時、例えば横になって眠る時は

しっかり腹式呼吸しましょうね。

 

フラメンコのレッスンでは、基礎練習の時に

体を引き上げる姿勢を取るようにしています。

 

それが普段からできるようになれば

きれいな姿勢で颯爽と素敵に歩けますね!!

 

きれいな姿勢づくりに、フラメンコはおすすめです♪


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フラメンコ靴の修理

フラメンコの靴の裏側は足のステップをたくさん練習すると

だんだん削れてきます。

 

放っておくと本体まで削れてきてしまうので、

貼り替えをする必要があります。

 

靴の修理のチェーン店でもやってもらえるのですが、

普通の靴裏を貼られてしまったりする場合があるので注意です!

 

どちらかというと、靴修理専門というよりは靴職人さんがやっているお店で

修理してもらった方がいいような気がします。

 

以前はこちらで修理してもらっていました。

shoe lab noppoさん。

 

以前所属していたスタジオの近くだったので、

フラメンコの生徒さんから紹介してもらったところです。

 

靴の裏の貼り替えだけでなく、ゴムの交換や、

足を固定するバンドの付け替えもしてくださっているそうです。

 

今はちょっと遠くなったので、近くのお店を探し中です。

 

フラメンコシューズも手作りなので、

専門職の方にお願いする方がいいのかもしれませんね♪

 


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