福岡のフラメンコ教室&健康づくり教室「メ・グスタ・エル・フラメンコ(Me Gusta el Flamenco)」

「メ・グスタ・エル・フラメンコ(Me Gusta el Flamenco)」
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出張!運動指導

「健康づくりには運動が欠かせないのは分かっているけど、一体何をしたらいいのか分からない」
「地域グループで運動指導してほしい」
「会社の福利厚生として生活習慣病改善の運動を教えてほしい」
などのご要望にお答えいたします。分かりやすいと好評です!
出張運動指導
企業様やサークル、老人会などにてストレッチや簡単な自重筋力トレーニングのご指導にまいります。
実技と健康講話との組み合わせも可能です。福岡県内複数の自治体の指導経験あり。

【講話例】「健康づくりに適した運動とは?」「日常に取り入れるべき運動」「生活習慣病予防のための運動」
時間
20分〜120分
セミナーと運動指導の組み合わせも可能です。
セミナーテーマ例
「高血圧の人は運動してはいけない?」
「お手軽介護予防セミナー」
「運動生理学の基礎講座」
料金
受講人数、内容、時間により変わりますので、ご相談ください。
出張!運動指導
レンタルスタジオ
講師紹介 森里子 プロフィール
2020年07月07日
2020年07月06日
2020年07月05日
2020年07月04日
2020年07月03日